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Hausveranstaltung

Kundenabend: Gesunde Ernährung

07.03.2019

Wir werden mit Ratschlägen für gesunde Ernährung überflutet. Dennoch sind mindestens 30% der Krankheitskosten in Deutschland ernährungsbedingt. 59% aller Männer und 37% der Frauen sind übergewichtig oder adipös, Tendenz steigend. Was also läuft schief? Es ist ein Irrglaube, dass wir bewusst entscheiden, ob, was, wann und wieviel wir essen. Ohne die grundlegenden Bedingungen zu verstehen, die uns steuern, funktioniert der beste Ernährungsplan nicht. Erfahren Sie, wie sich Stress beim Essen auf unseren Organismus auswirkt, warum Diäten nicht funktionieren und wie Sie wertvolle Erkenntnisse der Ernährungspsychologie ganz einfach und effektiv für Ihre gesunde Ernährung und Ihr persönliches Wohlfühlgewicht nutzen können.

Ab 17 Uhr, Dauer: ca. 2 Stunden Karten erhalten Sie an der Information! Kosten pro Karte 15.- €, begrenzt auf 25 Personen.

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